«Информационная страничка Социального пункта проката».

Продолжаем знакомить жителей Пышминского района с деятельностью и ассортиментом социального пункта проката (СПП).

Средства, облегчающие передвижение - Ходунки.

 Ходунки предназначены для помощи в передвижении, подходят для инвалидов и больных с нарушением функций опорно-двигательного аппарата. Ходунки улучшают координацию движений, позволяют сохранить равновесие и уменьшают нагрузку на нижние конечности.

      По сравнению с тростью и костылями, ходунки обеспечивают наибольшую стабильность и устойчивость.

     Ходунки изготовлены из металла, имеют мягкие накладки на поручни, легко складываются и очень удобны при хранении. На ножках резиновые наконечники противоскольжения.

     Высота ходунков регулируется надежным кнопочным фиксатором.

     Складывание производится при помощи надежного фиксатора.

     Ходунки позволяют передвигаться методом поочерёдной перестановки левой и правовой опорных сторон по ходу движения, что позволяет двигаться достаточно быстро, не теряя равновесия.

     Ходунки для пожилых и инвалидов могут быть оборудованы двумя передними колёсами.

Опоры – ходунки на колёсах требуют куда меньше усилий человека во время движения.

   Для чего нужны ходунки:

    Ходунки помогают гражданам с ограниченными возможностями здоровья и пожилых людей уменьшить нагрузку на ноги и сохранять равновесие при ходьбе и во время стояния. С помощью ходунков можно передвигаться как по улице, так и по комнате. Большинство современных ходунков изготавливается из алюминия, поэтому они очень удобны в использовании благодаря своей легкости. У многих моделей ходунков наконечники оснащены резиной, что позволяет передвигаться, не теряя устойчивости, даже по очень скользкой поверхности.

     Благодаря широкой опорной базе, ходунки более устойчивы, чем трость или костыли. Ходунки для сильно отличаются по своей конструкции друг от друга. Так бывают регулируемые, складные, фиксированные, с шаговым эффектом. Есть модели и специально для детей.

     Ходунки являются замечательным средством, которое играет роль вспомогательного оборудования для пожилых людей и инвалидов. Для того чтобы они приносили настоящую пользу их нужно правильно выбрать. 

     На ранних стадиях реабилитации рекомендуют использовать традиционные ходунки 4 ножках, поскольку они обеспечивают самый высокий уровень устойчивости.

     Если человек сильно ослаблен и ему сложно приподнимать ходунки, можно рассмотреть вариант ходунков с передними колесами и облегченной рамой. При координационных нарушениях, а также в период начальной реабилитации рекомендуют ходунки с опорой под локоть.

    Рост:
    Большинство моделей ходунков регулируется по высоте, благодаря чему их можно подогнать точно под рост человека. Правильная регулировка по высоте очень важна, поскольку использование слишком низких или слишком высоких ходунков приведет к нарушению осанки, болям в шее, спине, плечах и руках. Правильность регулировки по высоте проверяется следующим образом: при свободно опущенных вниз руках рукоятка ходунков должна находиться на уровне запястья; в этом случае при использовании ходунков локти будут согнуты под нужным углом и пациенту не придется излишне наклоняться вперед.

     Вес:
     При подборе ходунков следует выяснить максимальную нагрузку, которую они способны выдержать, чтобы сопоставить ее с весом человека, который будет пользоваться. При необходимости нужно выбирать модели с усиленной рамой, поскольку недостаточно прочные ходунки могут погнуться или сломаться, а это, скорее всего, приведет к падению или  даже травме.

     Рукоятка:
     Важно, чтобы рукоятка ходунков была удобной. Обычно рукоятки изготавливают из пластика, однако если ладони пациента склонны к обильному потению, лучше рассмотреть вариант рукоятки с мягким или пористым покрытием. При артрите рекомендуется выбирать ходунки с большими рукоятками, поскольку обхват небольшой рукоятки в этом случае будет болезненным и неудобным.

Как правильно передвигаться, используя ходунки:

     Сначала нужно передвинуть ходунки вперед, потом подойти самому. Спину важно держать прямо. До тех пор пока вы не закончили движение, ходунки передвигать дальше вперед не следует. Докончите шаг, а лишь потом двигайте ходунки дальше. Потом снова сделайте шаг обеими ногами. Также очень важно знать, что опасно наклонять ходунки вперед. Двигаться нужно внутри ходунков, а не следом за ними. Не нужно стараться переместить ходунки слишком далеко вперед. В этом деле главное не спешить.

https://www.youtube.com/watch?v=YUK4dmwa5ic&t=60s